Praskání krku neboli crepitus je skřípavý zvuk, který vydává váš krk. Obvykle se není čeho bát, ale zde je to, co to znamená.
Aktualizováno 7. července 2022
Lékařský recenzent Timothy O’Connor, M.D.
Vaše tělo je v podstatě jeden velký zvukový systém, který generuje mnoho zajímavých zvuků. Když máte hlad, kručí vám v žaludku. Po uspokojivém jídle můžete vydat vydatné říhání. Když jste ospalí, zíváte a při zaslouženém odpočinku můžete chrápat.
Nečekali jste však, že se váš krk připojí k show. Nedávno jste si všimli zvláštních zvuků praskání krku nebo praskání krku během normálních pohybů krku. Tento neobvyklý pocit má jméno: krční krepitus. Dozvíte se o některých možných příčinách a o tom, kdy na tento problém upozornit svého lékaře.
Co je to praskání krku?
Slovo „crepitus“ (neboli krepitace) je vědecký termín popisující zvukové efekty pohybů kloubů. Spolu s pohybem kloubu se může objevit praskání, praskání, praskání nebo skřípání.
Krepitus se může objevit v jakémkoli pohyblivém kloubu ve vašem těle. Krepitus v krku je poměrně častým jevem a mnoho lidí to zažilo. Možná jste například slyšeli praskání krku nebo praskání krku, když se podíváte přes rameno. Toto je příklad krepitu na krku.
Proč je krk tak náchylný k praskání a broušení?
Timothy O’Connor, MD, ředitel minimálně invazivní a robotické chirurgie páteře v Baptist Health’s Marcus Neuroscience Institute v jižní Floridě, říká, že to souvisí s make-upem krku. Vysvětluje, že krční páteř se skládá ze sedmi segmentů. Každý segment má několik kloubů, které interagují se segmenty nad a pod ním. Krční páteř je flexibilní systém, který je schopen chránit neurologické struktury při zachování stability hlavy a krku.
Díky přirozené pružnosti krku existuje na každé úrovni několik kloubů, které se mohou časem opotřebovat. To může vést k artritidě a následnému krepitu krku.
Další příznaky, které se mohou objevit u praskání krku
Dr. O’Connor také poznamenává, že krepitus krku se může objevit bez dalších příznaků. Může však být spojena i s dalšími závažnějšími příznaky, jako jsou:
- Bolest krku
- Ztuhlý krk nebo křivka v krku
- Nestabilita
- Slabost
- Citlivost
- Snížená manuální zručnost
- Obtížné chůze
Evoluce k praskání krku
Ačkoli můžete zažít krepitus v krku v jakémkoli věku, pravděpodobnost výskytu se zvyšuje s přibývajícím věkem. Někteří lidé mohou mít příznaky crepitus krku častěji než jiní.
Tyto zvuky praskání nebo praskání krku si můžete například všimnout pouze několikrát za měsíc. Někdo jiný však může mít tyto hlučné pohyby denně nebo dokonce několikrát denně.
Přidáním dalšího dílku do skládačky se může frekvence výskytu krepitu v krku zvýšit nebo snížit. Pravidelně můžete mít příznaky několik dní, než pocity na chvíli úplně ustanou.
Jaké jsou některé možné příčiny praskání krku?
Krepitus v krku má několik možných příčin. Někdy se může spojit více faktorů a vytvořit tyto neobvyklé pocity.
Kolísání artikulárního tlaku
Velmi malé bublinky plynu se mohou tvořit ve vašich synoviálních kloubech (klouby, včetně fasetových kloubů, které mají lubrikační výstelku a tekutinu). Když se bubliny zhroutí, uvolní se, což vytváří praskavé zvuky ve vašich kloubech. V tomto případě se tyto praskavé zvuky mohou objevit během přirozených pohybů vašeho krku. Mohou se také objevit, když chiropraktik nebo fyzikální terapeut provádí manipulace s páteří.
Pohyb šlach nebo vazů
Někdy může pohybující se šlacha (tkáň, která spojuje svaly s kostmi) nebo vaz (tkáň, která navzájem spojuje kosti) vydávat praskavý zvuk, když klouže kolem kosti a/nebo přes jinou šlachu nebo vaz. Praskavý zvuk může být důsledkem příliš napjatých tkání a svalů, ať už z důvodu věku nebo dekondice.
Broušení kost na kost
Osteoartritida (nazývaná spondylóza v páteři) czpůsobit degeneraci fazetových kloubů, které spojují vaše obratle. V důsledku toho se ochranná chrupavka opotřebuje a přilehlé obratlové kosti se o sebe začnou třít. To často způsobuje skřípavý zvuk. Broušení může být také způsobeno degenerací ploténky, která snižuje polštář mezi dvěma obratli.
Cracking vs Neck Crepitus
Jaký je tedy rozdíl mezi krepitem a praskáním krku? Dr. O’Connor vysvětluje, že oba pojmy se týkají pocitu pohybu.
Za prvé, crepitus je pocit hluku, který je základem pohybu. Praskání je podobný jev, jaký se vyskytuje při pohybu kloubu. Oba výskyty jsou obvykle spojeny s uvolňováním bublin dusíku pod kloubem.
Jako vedlejší poznámka, praskání v zádech může vytvořit stejný zvuk. Pravděpodobně jste tento zvuk slyšeli při celkovém protažení po delším sezení.
Je praskání krku někdy vážné?
Pokud se krepitus v krku objeví bez dalších příznaků, Dr. O’Connor říká, že to obvykle není vážný problém. Pokud však krepitus doprovází některé další příznaky, měli byste upozornit svého lékaře.
Všimněte si symptomů, jako je bolest krku, slabost nebo smyslové změny. Pokud máte bolest vyzařující do paže nebo máte potíže s dokončením úkonů jemné motoriky, jako je zapínání knoflíků u košile nebo psaní svého jména, měli byste se poradit se svým lékařem. Tyto příznaky mohou být potenciálně způsobeny kompresí míchy nebo nervového kořene.
Kdy byste se měli poradit se svým lékařem
Někdy se krepitus v krku může objevit s jiným výskytem souvisejícím se zdravím. Možná jste si například všimli těchto zvuků krku několik týdnů po operaci krční páteře. Váš páteřní chirurg může určit, zda spolu tyto dva incidenty souvisí.
V podobném duchu jste možná nedávno zažili pád nebo jste byli účastníky dopravní nehody. Pokud se vaše krční krepitus objevil krátce poté, mohly by spolu tyto dva incidenty souviset. Informujte svého lékaře o tomto novém vývoji.
A konečně, pokud se krepitus v krku objeví téměř pokaždé, když pohnete určitým kloubem, můžete mít méně než ideální funkci kloubu. Pokud pociťujete bolest během pohybu kloubu, je pravděpodobnější problém s funkcí kloubu.
Dá se popraskání krku léčit nebo mu předcházet?
Ano, existuje několik typů léčby krčního krepitu. Dr. O’Connor doporučuje začít s konzervativními léčebnými metodami, jako je fyzikální terapie a léčba bolesti. To však předpokládá, že neexistuje žádný důkaz poškození míchy nebo nervových kořenů.
Pokud výsledky zobrazení vykazují známky komprese míchy nebo nervů, léčba by zahrnovala odstranění tlaku z nervových struktur a stabilizaci páteře. Cervikální trakce je další potenciální formou léčby.
Řešení vašich starostí s praskáním v krku
Krepitus krku je poměrně častým jevem a často je neškodný, pokud není doprovázen jinými příznaky. S tím se však můžete pochopitelně obávat podivného praskání krku nebo praskání krku.
Abyste se dostali k jádru problému a dopřáli si zasloužený klid, požádejte svého lékaře, aby se případem zabýval. Udělají nějakou detektivní práci na vysoké úrovni a záhadu jednou provždy vyřeší.
Tento článek byl původně publikován 28. září 2021 a naposledy aktualizován 7. července 2022.
© 2024 HealthCentral LLC. Všechna práva vyhrazena.
- Sdílejte přes facebook
- Sdílejte přes pinterest
- Sdílejte přes twitter
- Sdílejte e-mailem
