Ideální teplota vašeho domova pro váš systém vytápění a chlazení by měla poskytovat pohodlí a komfort vašemu vnitřnímu prostředí. Nastavení termostatu pro pohodlí i úsporu energie je důležité pro každého majitele domu.
Jedním jednoduchým řešením pro správu systému vytápění a chlazení je upravte teplotu termostatu podle vašich zvyklostí, preferencí a venkovní teploty. Čím blíže je nastavení termostatu venkovní teplotě, tím více ušetříte.
“Jaké doporučené nastavení teploty vám poskytne osobní pohodlí a zároveň je nákladově efektivní?”
Bonus ke stažení zdarma: Stáhněte si náš Cheat sheet pro Doporučená nastavení termostatu ve formátu PDF. Snadno si jej uložte do počítače nebo vytiskněte pro referenci, když se mění roční období.
Diskutujeme o doporučeném nastavení termostatu, které nabízí dostatečný komfort pro většinu lidí a jistě vám ušetří peníze na účtech za energie.
Doporučená nastavení termostatu
Jakou teplotu je dobré nastavit termostat v létě?
Během teplého počasí se obecně doporučuje nastavit chladicí systém vašeho domova na 78 stupňů Fahrenheita, když jste doma. Pokud budete mimo dům čtyři nebo více hodin, zvažte zvýšení nastavení tak, aby se chladicí systém zapnul pouze v případě, že teplota překročí 88 stupňů Fahrenheita.
Odhaduje se, že s každým vyšším stupněm, kterým nastavíte termostat nad 78 stupňů Fahrenheita v letních měsících, můžete ušetřit přibližně šest až osm procent z vašeho domácího účtu za energii na jeden stupeň.
Takže udržování teploty vašeho domova o něco vyšší a používání nejlepších nastavení pro jaro a léto vám může nakonec pomoci ušetřit peníze.
Dále v tomto článku uvádíme přehled výhod instalace programovatelného termostatu pro snadnou správu termostatu po celý den.
Nastavení termostatu na zimu by měla být upravena, pokud jste během dne doma nebo pryč. Můžete ušetřit energii a udržet své náklady pod kontrolou tím, že budete přes den udržovat termostat na 68 stupních Fahrenheita.
Energy.gov hlásí, že točí váš termostat nižší o 10 až 15 stupňů po dobu 8 hodin denně vám pomůže dosáhnout snížení spotřeby energie o 5 až 15 procent za rok na vašem účtu.
V závislosti na osobních preferencích vaší rodiny v oblasti pohodlí můžete uvažovat o snížení termostatu v noci, když spíte. Mnoha lidem vyhovuje spánek v chladnějším prostředí, zatímco k regulaci tepla používají zimní přikrývky.
Je důležité si to všimnout vnitřní vlhkost hraje roli v pohodlí vzduchu ve vaší domácnosti. Přečtěte si zde o řízení vlhkosti ve vašem domě, které vám pomůže dosáhnout požadované úrovně pohodlí.

Programovatelný termostat může být vaším řešením
Instalace programovatelného termostatu do vašeho domova vám umožní spustit naplánovaný program vytápění a chlazení, aniž byste si museli pamatovat ruční změnu nastavení během dne.
Většina programovatelných termostatů to umí automaticky upraví teplotu vytápění ve vašem domě až šestkrát nebo vícekrát za den. Automatické nastavení můžete také kdykoli ručně přepsat, pokud to potřebujete, aniž byste přerušili denní nebo týdenní programování.
Programovatelný termostat nabízí tak snadné použití, že je snadné nastavit nižší teplotu vašeho domova, když spíte nebo během dne, když jste v práci.
V letních měsících může zvýšení teploty chlazení vašeho domova na více než 78 stupňů Fahrenheita na osm hodin denně – typický pracovní den – skutečně změnit vaše účty za energie.
Při programování termostatu stačí vzít v úvahu svůj denní rozvrh. Spíte v zimě rádi v chladném domě? Pokud máte rádi domácí chladničku v noci, nastavte termostat na nižší hodnotu asi hodinu předtím, než skutečně půjdete spát, aby se dům začal ochlazovat. Než se probudíte, možná budete chtít nastavit termostat tak, aby se teplo zapnulo přibližně dvě hodiny předtím, než skutečně vstanete, aby bylo v domě hezky a teplo.
Měli byste také zvážit nastavení termostatu, kdykoli je váš dům prázdný po dobu čtyř nebo více hodin denně. Typicky, nastavení teplot o 5 – 8 stupňů (v zimě dolů, v létě nahoru) může pomoci šetřit energii pokud se chystáte být na několik hodin mimo domov.
Zde je několik tipů a výhod programovatelného termostatu od Energy Star:
- Instalujte termostat mimo topné nebo chladicí registry, spotřebiče,
osvětlení, dveře, krby, světlíky a okna a prostory, které přijímají
přímé sluneční světlo nebo průvan. Nejlepší jsou vnitřní stěny. - Udržujte termostat nastavený na energeticky úsporné teploty po dlouhou dobu,
jako přes den, kdy nikdo není doma a před spaním. - Nastavte tlačítko „hold“. při konstantní energeticky úsporné teplotě
na víkend pryč nebo na dovolené. - Vyměňte baterie každý rok, pokud váš programovatelný termostat běží
baterie. Některé jednotky budou indikovat, kdy je třeba vyměnit baterie.
O dalších výhodách používání programovatelného termostatu si můžete přečíst v Průvodci Energy Star k energeticky účinnému vytápění a chlazení.
Osobní domácí pohodlí
Úroveň pohodlí domova je určena tím, kdo v domě bydlí.
Při vyhodnocování nastavení byste měli zvážit, “Jaká vnitřní teplota zajistí osobní pohodlí pro mou rodinu a nákladovou efektivitu?”
Někdo má rád domov, kde je teplo a někdo preferuje chladnější prostředí. Pokud jste dosud vědomě neřídili nastavení teploty, možná vás překvapí, že změna nastavení jen trochu nahoru nebo dolů, v závislosti na ročním období, vám poskytne stejný komfort, jaký jste si doma užili dříve.
Bez ohledu na to, co preferujete, nastavení termostatu — buď ručně, nebo pomocí programovatelného termostatu — vám nakonec pomůže ušetřit peníze.
Žijete v severovýchodním Ohiu? Získejte odhad
Pokud máte problémy se systémem HVAC, rádi vám pomůžeme, naplánujte si schůzku nebo získejte odhad a promluvte si s odborníkem na HVAC ještě dnes
Když nastavíte termostat na tuto teplotu, zbavte se třesavky a ušetřete peníze za topení.

Zima může v těchto dnech trvat déle, než přijde, ale jakmile se tak stane, chceme se udržet v teple, aniž bychom plýtvali drahocennou – a nákladnou – energií. Ceny plynu a elektřiny se možná pohybují správným směrem, ale do zimy jsou stále relativně vysoké. Než tedy nastartujete každý elektrický ohřívač prostoru, který najdete, zkuste upravit termostat a měl by udržet vaše účty za energie nižší, protože rtuť bude nadále klesat.
Níže nastíníme nejlepší teplotu pro nastavení chytrého termostatu tak, aby šetřil energii v zimě i v létě. Vysvětlíme, proč funguje efektivněji řídit klima vašeho domova, a podělíme se o několik bonusových triků s termostatem a návyky vytápění, abyste snížili celkovou spotřebu.
Pokud hledáte více úspor energie po celý rok, zjistěte, jak vám vypnutím světel může ušetřit peníze a jak může ochrana proti počasí udržet teplo za méně než 10 USD.
Mohou vám solární panely ušetřit peníze?
Zajímá vás, jaký vliv může mít sluneční záření na váš domov? Zadejte několik základních informací níže a my vám okamžitě zdarma poskytneme odhad vašich úspor energie.
Toto je nejlepší teplota pro nastavení termostatu na zimu
Podle amerického ministerstva energetiky je nejlepší udržovat termostat na 68 stupních Fahrenheita po většinu dne během zimní sezóny. Pro maximální účinnost byste měli také určit osm hodin denně, během kterých snížíte teplotu o 7 až 10 stupňů. Dodržováním tohoto postupu můžete opět snížit své roční náklady na energii až o 10 %.
V závislosti na vašem rozvrhu a preferencích pohodlí se můžete rozhodnout, zda chcete, aby byl váš domov chladnější přes den nebo v noci. Někteří lidé dávají přednost ztlumení tepla v noci, když se mohou schovat pod přikrývkami a nevnímají chladnější podmínky. Navíc spánek v chladnějších teplotách může být spojen s klidnějším spánkem.
Pro ostatní může být smysluplnější vypnout termostat během dne, když jsou v práci. Jakmile jste doma, můžete teplotu zvýšit na příjemnější úroveň.
Je zde také optimální teplota pro nastavení termostatu na léto
Podle amerického ministerstva energetiky je nejlepší technikou, jak zůstat v pohodě a přitom minimalizovat náklady na energie v létě, udržovat váš domov teplejší než obvykle, když nikdo není doma, a poté nastavit teplotu na co nejvyšší možnou úroveň, když jste doma. Energy Star, program Agentury pro ochranu životního prostředí USA a amerického ministerstva energetiky, navrhl, aby se v domácnostech během dne udržovala teplota 78 stupňů Fahrenheita.
Navrhuje také, aby byl termostat nastaven na 82 stupňů Fahrenheita při spánku a 85 stupňů Fahrenheita, když jste mimo dům, aby se dosáhlo maximálních úspor – doporučení, která se na sociálních sítích setkala s opovržením a nedůvěrou.
Pokud vám nastavení termostatu někde na 80. letech zní příliš teplo, pak je dobrým pravidlem, které je třeba dodržovat, zapnout termostat o 7 až 10 stupňů oproti normálnímu nastavení na osm hodin denně, abyste mohli ušetřit až 10 % a rok.
Proč na nastavení termostatu záleží
V zimě
Proč je 68 stupňů Fahrenheita nejlepší teplotou na zimu? Pro některé lidi je to na spodní hranici příjemných vnitřních teplot, ale existuje dobrý důvod, proč v zimě udržovat váš domov chladnější. Když je váš domov nastaven na nižší teplotu, ztrácí teplo pomaleji, než kdyby byla teplota vyšší. Jinými slovy, udržování vašeho domova na nižší vnitřní teplotě pomůže udržet teplo déle a sníží množství energie potřebné k udržení pohodlí domu. V důsledku toho ušetříte energii a peníze.
V létě
Obvyklá mylná představa je, že nastavením klimatizace na nižší než normální teplotu se váš domov ochladí rychleji. Ve skutečnosti však klimatizace skutečně ochladí váš domov pouze o 15 až 20 stupňů chladněji než venku; jakékoli jiné nastavení nebude více chladit váš domov a bude mít za následek zbytečně vysoké výdaje.
Navíc nastavení vyšší vnitřní teploty v létě zpomalí tok tepla do vašeho domova, což vede k úspoře energie a peněz.
Jak umístit termostat pro maximální účinnost
Kromě dodržování těchto teplotních doporučení můžete maximalizovat energetickou účinnost instalací termostatu na správné místo. Nejlepší je umístit termostat mimo místa s průvanem (poblíž větracích otvorů, dveří nebo oken) a mimo místa, na která dopadá přímé sluneční světlo, protože tyto faktory by mohly termostat zbytečně aktivovat. Místo toho jej umístěte na vnitřní stěnu v dobře využívané oblasti vašeho domova.
Více v domácích energiích a veřejných službách
- Koupil jsem 0.5 kW solární energie za 9 $ za méně než 10 minut
- Pomozte, aby vaše pec vydržela déle
- Jak financovat své solární panely
Máte tepelné čerpadlo? Mějte to na paměti
Hrát si s termostatem několikrát za den není ideální, takže je nejlepší mít chytrý termostat nebo programovatelný termostat, který vám umožní nastavit plán a automatizovat změny teploty.
Některé chytré a programovatelné termostaty však nefungují dobře s tepelnými čerpadly – alternativou pece a klimatizace. Pokud máte systém tepelného čerpadla, zeptejte se svého specialisty na HVAC o koupi speciálního typu termostatu, který je navržen pro použití s vaším systémem.
Další způsoby, jak snížit náklady na energii
Pokud vás frustrují vysoké účty za energie, možná vás bude zajímat přechod na zelenou energii, jako je solární energie. Pomocí solárních panelů si můžete vyrobit energii sami, čímž snížíte náklady na energii a svou závislost na veřejné síti. Jsou ekologickou alternativou k tradičním zdrojům energie a poskytují čistou energii po celý rok (včetně zimy) pro váš domov, firmu nebo vozidlo.
Sečteno a podtrženo
Chytré nastavení termostatu může mít skutečný vliv na celoroční spotřebu energie. Snížením teploty vašeho domova na 68 stupňů Fahrenheita a méně v zimě a přibližně 78 stupňů Fahrenheita v létě můžete šetřit energii a snížit své účty za energii.












