21. května 2020
Dokážou čističky vzduchu zbavit roztočů?
Alergický na prach? Nejsi sám. Až 130 milionů lidí kýchá a sípe kvůli alergii na prach. Ale tyto alergie jsou ve skutečnosti způsobeny drobnými částicemi, úlomky těla a odpadem z roztočů z domácího prachu. I když je těžké se těchto škůdců zbavit, existují opatření, která můžete podniknout, abyste se zbavili roztočů žijících ve vašem domácím textilu. Vzhledem k tomu, že částice prachových roztočů se často dostávají do vzduchu, použití čističky vzduchu s vysoce účinným vzduchovým filtrem částic (HEPA) může také pomoci odstranit tyto a další alergeny ze vzduchu.
Čističe vzduchu na roztoče
Pokud trpíte alergiemi a astmatem, roztoči mohou být hlavním spouštěčem v interiéru, který vaše příznaky zhorší. Naštěstí je čistička vzduchu skvělá na odstraňování prachu, včetně alergenů na roztoče, a může vám pomoci snadněji dýchat. Čistička vzduchu také zabraňuje nemocem tím, že zabíjí škodlivé bakterie ve vzduchu.
Roztoči a zdravotní problémy
Být doma neustále vystaven roztočům může mít dramatický dopad na vaše zdraví. Alergie na roztoče se může pohybovat od mírné až po závažné. Mezi příznaky patří rýma, slzení očí a kýchání, známé také jako alergická rýma. Ve vážných případech je stav pokračující nebo chronický, což vede k přetrvávajícímu kýchání, kašli, kongesci, tlaku v obličeji nebo těžkým astmatickým záchvatům. Podle American Lung Association může expozice roztočů ve skutečnosti způsobit astma.
Co jsou roztoči?
Roztoči jsou mikroskopičtí škůdci podobní hmyzu žijící v polštářích, matracích, přikrývkách, kobercích, oblečení a dalších měkkých materiálech téměř ve všech domácnostech. Podle Americké asociace plic mohou v lůžkovinách, matracích, čalouněném nábytku, kobercích nebo závěsech ve vaší domácnosti žít statisíce roztočů. Zhruba čtyři z pěti domů ve většině částí Spojených států mají zjistitelné hladiny alergenu na roztoče v alespoň jedné posteli.
Roztoči, kteří se živí mrtvými lidskými kožními buňkami nalezenými v prachu, nejsou paraziti, což znamená, že nekoušou, neštípou ani se nezavrtávají do našeho těla. I když je to plus, ze svých fekálních pelet a tělních fragmentů vytvářejí škodlivé alergeny.
Nejlepší přírodní prostředky se soustředí na prevenci vystavení zvířatům. Chcete-li omezit expozici, začněte ve své ložnici, kde jsou počty roztočů nejvyšší a kde všichni trávíme třetinu svého života. Je užitečné jednou týdně vyprat povlečení v horké vodě.
Vlhkost a vysoká koncentrace roztočů jdou ruku v ruce. Zatímco nepijí vodu, roztoči absorbují vlhkost ze vzduchu. Pokud žijete ve vlhké oblasti, může vám pomoci klimatizace a odvlhčovače. V oblastech s nízkou vlhkostí, jako jsou pouště, roztoči prostě nemohou přežít. Jedním ze způsobů, jak omezit populaci roztočů, je udržovat vlhkost ve vašem domě pod 50 %. V suchých dnech otevřete okna asi na hodinu denně, abyste pomohli odstranit vlhkost z domu.
Použití nábytku s hladkými povrchy, odstranění závěsů a závěsů a zapouzdření matrací a polštářů může také dramaticky snížit výskyt roztočů. Pokud jste alergičtí na roztoče, je nejlepší koberce vůbec nemít. Pokud preferujete koberce, určitě použijte vysavač s vysoce účinným filtrem nebo centrální vysavač. Když utíráte prach, nezapomeňte použít vlhký mop nebo vlhký hadřík, aby se snížilo množství prachu vířené při čištění.
Pro snížení příznaků alergie na roztoče:
- I když se mohou roztoči častěji vyskytovat během vlhkých letních měsíců, často se rozvíří vzduchem, když na podzim spustíte vnitřní vytápění. Než tedy po létě poprvé zapnete ústřední topení, vyčistěte větrací otvory v celém domě. V opačném případě alergeny zachycené ve větracích otvorech naplní vzduch, jakmile pec spustíte.
- Roztoči milují ložnice! Zakryjte matraci a polštáře prachotěsnými potahy a pravidelně perte veškeré lůžkoviny v horké vodě.
- Pravidelně uklízejte a vysávejte doma. Při čištění nezapomeňte nosit filtrační masku.
- Zvažte výměnu celoplošného koberce za podlahy z tvrdého dřeva.
Nejlepší čistička vzduchu pro odstraňování prachu
K většině vystavení alergenům roztočů dochází, když spíte, nebo když je prach rozrušen při ustlávání postele nebo když se prostě pohybujete po místnosti. Čistička vzduchu ve vaší ložnici může pomoci zachytit tyto alergeny dříve, než se stihnou usadit. A čistička vzduchu s technologií HEPASilent™ je tak tichá, že vás nenechá spát.
Při zvažování čističky vzduchu je také nejlepší vyhnout se těm, které mají výstup vzduchu směřující k podlaze, protože proudění čistého vzduchu by narušilo částice usazené na podlaze a vyfouklo by alergeny zpět do místnosti. To je zvláště velký problém, pokud máte koberec. Čističky Blueair s technologií HEPASilent™ jsou navrženy tak, aby poskytovaly pět výměn vzduchu za hodinu, aby vzduch v místnosti zůstal čistý.
Jste připraveni vyrazit na cestu za čistým vzduchem?
Čističe vzduchu Blueair se snadno používají a mají něco speciálního: Jsme jedinou hlavní značkou čističek vzduchu, která ověřuje výkon 100 % našich modelů na míru dodávky čistého vzduchu (CADR).
Život s alergiemi nebo astmatem může někdy způsobit, že váš každodenní život bude trochu jako procházka po minovém poli. Když vystavení konkrétním alergenům způsobí vzplanutí příznaků a zkazí váš den (nebo ještě hůře), učinit z vašeho domova bezpečné místo bez potenciálních spouštěčů se stává o to důležitější.
Bohužel, dokud budou ve vašem domě žít lidé, roztoči vás budou následovat. Tito drobní škůdci žijí a živí se prachem ve vašem domě a jsou dostatečně malí, aby se skryli v těch nejmenších zákoutích a skulinách. Dobrou zprávou je, že nemusíte eliminovat sto procent roztočů ve vaší domácnosti, abyste viděli snížení příznaků astmatu a alergií, které mohou způsobit.
Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o roztočích, proč mohou vyvolat příznaky astmatu a alergie a co můžete udělat pro to, aby byl váš domov bezpečným místem pro lidi s citlivostí na prachové roztoče.
Co jsou roztoči a odkud pocházejí?
Roztoči jsou jedním z nejčastějších spouštěčů příznaků alergie a astmatu. Tito mikroskopičtí škůdci se vyskytují celoročně v domácnostech po celém světě. Stejně jako pavouci jsou roztoči členovci, což znamená, že mají osm nohou. Na rozdíl od pavouků jsou však roztoči příliš malí, aby je bylo možné vidět pouhým okem.
Přestože jsou roztoči přítomni po celý rok, během vlhkých letních měsíců je jich obvykle více. Daří se jim v teplém a vlhkém prostředí, částečně proto, že zůstávají hydratované tím, že absorbují vodu ze vzduchu. Roztoči obecně preferují teploty mezi 68 a 77 stupni Fahrenheita a úrovně vlhkosti 70 až 80 %.
Naštěstí se nemusíte bát, že vás kousnou nebo bodnou roztoči – i kdyby byli dost velcí, aby vás kousli, neměli by zájem. Roztoči se živí hlavně odumřelými kožními buňkami, které vylučují lidé a zvířata. Tyto odumřelé kožní buňky jsou hlavní součástí domácího prachu, a proto jsou k němu roztoči tak přitahováni.
V domácnostech se roztoči vyskytují převážně na kobercích, matracích, závěsech a čalouněném nábytku. Mají tendenci se shromažďovat ve vyšších koncentracích v místnostech a oblastech, kde lidé tráví většinu svého času. Roztoči nemohou létat, ale jsou (spolu s jejich trusem) snadno rozvířeni do vzduchu lidskou činností, jako je vysávání, sezení na čalouněném nábytku, stlaní postele a spaní.
Jak mohou roztoči ovlivnit vaše zdraví?
Když jsou alergeny roztočů – především jejich odpad a části těla – vyhozeny do vzduchu, lze je snadno vdechnout díky jejich mikroskopické velikosti. Pro mnoho lidí to není hlavní problém (i když je to trochu hrubé na zamyšlení). Pokud jste však citliví na alergeny roztočů, vdechování těchto částic může způsobit, že váš imunitní systém přejde do útoku, i když vám žádné skutečné nebezpečí nehrozí.
Lidé, kteří jsou alergičtí na roztoče, mohou zaznamenat otok nosu, když vdechují částice prachových roztočů. To může způsobit příznaky, jako jsou:
- Rýma
- Nosní kongesce
- Kýchání nebo kašel
- Svědění, slzení očí
- Svědění v nose, krku nebo střeše úst
- Tlak nebo bolest v obličeji
Pokud jsou roztoči jedním z vašich spouštěčů astmatu, expozice může způsobit další příznaky, včetně:
- Problémy s dýcháním
- Bolest na hrudi nebo tlak
- Dýchavičnost
- Záchvaty kašle
- Potíže se spánkem způsobené výše uvedenými příznaky
K většině vystavení alergenům roztočů dochází v posteli. Otáčení ve spánku, ustlaní postele a další pohyby mohou narušit částice prachových roztočů a způsobit, že se dostanou do vzduchu. Pokud jste citliví na roztoče, můžete si všimnout, že se vaše příznaky alergie a astmatu zhorší přes noc a brzy ráno po dlouhodobém vystavení těmto částicím.
Mohou čističky vzduchu pomoci odstranit roztoče?
Krátká odpověď je ano, některé čističky vzduchu mohou být schopny odstranit alergeny roztočů ze vzduchu ve vaší domácnosti. Neměly by však být vaší jedinou obrannou linií.
Roztoči jsou mikroskopičtí a hojní. Mohou se dostat do malých skulin ve vaší pohovce, koberci a matraci. Neměli byste tedy očekávat, že čistička vzduchu zcela zbaví váš domov alergenů prachových roztočů. Místo toho se můžete zaměřit na minimalizaci vystavení vaší domácnosti roztočům. Podle vědeckého výzkumu je nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, pomocí vícestupňového přístupu – odstranění alergenů ze vzduchu, díky čemuž bude váš domov méně pohostinný pro roztoče a zničení některých jejich oblíbených míst, kde se shromažďují.
Jaký typ čističky vzduchu je nejlepší pro roztoče?
Pokud se chystáte používat čističku vzduchu, která vám pomůže regulovat alergeny roztočů ve vaší domácnosti, budete chtít takovou, která vám bude vyhovovat. Zde jsou některé z hlavních typů vzduchových filtrů na současném trhu a jejich odolnost proti roztočům.
Filtry HEPA
Pravděpodobně nejběžnější typ čističky vzduchu na trhu, HEPA filtry jsou navrženy tak, aby zachycovaly znečištěné částice. Když vzduch prochází filtrem, měl by zachytit alespoň 99.97 % částic ve vzduchu o velikosti 0.3 mikronu nebo větší. (Pro srovnání, roztoči mají velikost kolem 250 mikronů, ačkoli jejich části těla a odpad mohou být mnohem menší.)
Poznámka: Ačkoli HEPA filtry mohou být schopny zachytit alergeny prachových roztočů, jsou neúčinné proti plynným polutantům, jako jsou těkavé organické sloučeniny (VOC), pokud nejsou vybaveny další technologií.
Uhlíkové filtry
Tam, kde HEPA filtry dokážou zachycovat pouze částice ve vzduchu, jsou uhlíkové filtry striktně navrženy tak, aby zachycovaly plyny. Dělají to prostřednictvím procesu zvaného adsorpce, což znamená, že plynné znečišťující látky ulpívají na filtru, když jím prochází vzduch. Tento proces však nefunguje na částicích. Alergeny prachových roztočů (spolu s jakýmikoli jinými částicemi znečišťujícími látky) mohou jednoduše projít filtrem.
Ionizátory a generátory ozonu
Iontové generátory fungují tak, že nabíjejí částice ve vzduchu v místnosti a přitahují je k povrchům. Stručně řečeno, tato technologie činí znečišťující látky těžkými a „lepkavými“, takže opouštějí vzduch a usazují se na površích vašeho domova. Proudění vzduchu a lidská činnost však mohou způsobit, že se usazené částice znovu dostanou do vzduchu.
Generátory ozonu se prodávají také jako čističky vzduchu, ale výzkum Agentury pro ochranu životního prostředí (EPA) zjistil, že ozón není účinným způsobem, jak ho odstranit. žádný druh znečišťujících látek ze vzduchu.
Ionizátory a generátory ozónu navíc mohou do vzduchu uvnitř vašeho domova přidávat ozón, nebezpečný plyn. Vystavení ozónu je spojeno s kašlem, dušností, bolestí na hrudi, kašlem, podrážděním hrdla a onemocněním dýchacích cest.
Technologie PECO
Photo Electrochemical Oxidation (PECO) technologie, která se nachází v čističkách vzduchu Molekule, využívá volné radikály k zachycení a zničení znečišťujících látek ve vzduchu. PECO rozkládá částice na molekulární úrovni.
Tato technologie je účinná proti virům, bakteriím, plynům a částicím až 1,000krát menším, než je velikost částic, kterou testuje standard HEPA. To je dostatečně důkladné, aby se postaralo i o ty nejmenší kousky alergenů prachových roztočů.
Existují jiné způsoby, jak se zbavit roztočů?
Zatímco čistička vzduchu může pomoci odstranit alergeny roztočů z vaší dýchací zóny, měla by být součástí většího plánu minimalizace expozice ve vaší domácnosti. Výzkum nám říká, že použití pouze jedné metody hubení roztočů obvykle k dosažení rozdílu nestačí a že největší užitek získáte z vícestupňového přístupu. Opatření, která můžete podniknout, abyste ochránili svůj domov před roztoči, zahrnují:
- Získejte povlaky proti roztočům na polštáře, matrace a taštičkové pružiny. Mohou zabránit novým roztočům, aby se usadili ve vaší posteli, a také odříznout stávající roztoče od jejich zdroje potravy.
- Perte si ložní prádlo každý týden v horké vodě (alespoň 130 stupňů Fahrenheita), abyste zabili všechny prachové roztoče, které se tam mohly usadit.
- Zbavte se textilií, které nelze prát. Pokud je to možné, zbavte se všech záclon, čalouněného nábytku nebo koberců, které nemůžete pravidelně prát horkou vodou. Tímto způsobem odstraníte některé oblíbené úkryty roztočů.
- Snižte vlhkost ve vašem domě. Roztoči se při přežití spoléhají na vodu ve vzduchu. Svůj domov můžete vůči těmto drobným škůdcům učinit méně přívětivým, když použijete odvlhčovač, který udrží váš domov pod 50% vlhkostí. (Pamatujte, že 70 až 80% vlhkost je místo, kde se daří roztočům.)
- Pravidelně oprašujte. K čištění viditelného prachu ve vaší domácnosti použijte vlhký mop nebo hadřík. Suché poprašování obvykle pouze rozvíří prach a znovu ho vynese do vzduchu.
- Použijte vakuum s HEPA filtrem. Přestože samotné vysávání není účinným způsobem, jak se zbavit roztočů ve vaší domácnosti, může pomoci odstranit některé alergeny prachových roztočů z vašich koberců a koberců.
- Při čištění noste masku. Pokud jste citliví na roztoče, měli byste se při čištění chránit před expozicí (nebo požádat někoho, kdo není citlivý, aby vám pomohl). Neexistuje způsob, jak zabránit rozvíření částic prachových roztočů, když přemisťujete věci, a maska vám může pomoci vyhnout se vzplanutí příznaků.
Pokud vás znepokojují alergeny roztočů, minimalizace je název hry. Jednoduše není reálné snažit se odstranit všechny roztoče ve vaší domácnosti. Začleněním výše uvedených tipů do své rutiny – a jejich dodržováním – byste však měli být schopni snížit vystavení roztočům a vrátit se k jednoduššímu dýchání ve svém vlastním domě.
